Konkurrencesvømning

Pakkeliste til træning og svømmestævner 

 
                                      

Alm. Træning:

Almindeligt badetøj + ekstra

Håndklæde

Dykkerbriller + ekstra

Badehætte + ekstra

Finner, fingerpadler og snorkel

Drikkedunk med lidt sukkervand (saft)

Hårelastikker til det lange hår

 

Pakkeliste til overnatningsstævner

2 par svømmedragter/svømmebukser

2 par dykkerbriller

2 badehætter

Klub-t-shirt til mellem løbene

Shorts

Sko til mellem løbene

Håndklæder (mindst 1 pr. dag)

Drikkedunk

Finner, fingerpadler og snorkel

—————————————————————————————————————————————–

Luftmadras + evt. pumpe

Forlængerledning – gerne med flere udtag

Sovepose/dyne

Hovedpude

Lagen

Toiletgrej

Skiftetøj

———————————————————————————————————————————————-

Sygesikringsbevis eller kopi heraf

———————————————————————————————————————————————-

Forplejning:

Juicebrikker, cacaomælk, nødder, müslibarer, frugt (fx æbler, banan eller appelsin), gulerødder

Ingen slik!